Yoga Kurse

Kurse in der Hebammenpraxis in Vilsbiburg

Yoga

Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele durch körperliche Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation in Einklang bringt. Ziel von Yoga ist es, durch regelmäßige Praxis Balance, Flexibilität und mentale Klarheit zu fördern.

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Ich freue mich von Dir zu hören.

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